Blogs

2025-12-22

Campagne ‘Omgaan met stress’ - Neurotransmitters: de boodschappers van rust en energie

In de vorige week ontdekten we hoe je darmen en hersenen met elkaar in gesprek zijn via de darm-brein as en hoe die samenwerking invloed heeft op je stemming en stressniveau. [Meer weten…]

Campagne ‘Omgaan met stress’ - De darm-brein as: de verborgen link tussen stress en je gezondheid

In de vorige weken ontdekten we hoe stress diep in het lichaam doorwerkt — van de cellen en het zenuwstelsel tot de hormoonhuishouding en het afvoeren van afvalstoffen. [Meer weten…]

Campagne ‘Omgaan met stress’ - Afvalstoffen en stress: als je interne schoonmaak stagneert

In de vorige weken zagen we hoe stress het lichaam op meerdere lagen beïnvloedt: van celschade door oxidatieve stress, tot hormonale ontregeling via de HPA-as. [Meer weten…]